20世紀50年代，京劇名武生于占元南下來港，組建起“七小福”戲班。拉筋、劈腿、翻斗、拿頂……一群拜師學藝的孩子在師父于占元嚴厲的督導下勤練功夫，流下艱辛的汗水。

20世紀60年代，社會清貧，但求學者眾。鞠躬盡瘁的校長與善良淡雅的王老師讓一座“天臺學校”成為貧困家庭小孩童年歲月里最溫暖的家。

20世紀80年代，在香港移民潮的背景下，兩個年輕人不得不天各一方，二人無奈承受離別之苦，只余下相愛的記憶。

1997年香港回歸前后，孫女因學業暫住在香港爺爺家，爺孫兩人隔代溝通，產生了妙趣橫生的日常碰撞。

21世紀初，炒房、炒股等熱潮席卷全港，三個香港年輕人在茶餐廳不斷商量著投資理財的機會，做著在淘金潮中分一杯羹的發財夢。

香港的城市風貌發生巨變。2018年新春，丈夫回到香港與妻兒團聚，卻在原先熟悉的中環街頭迷了路，思緒也在往事回憶中來回穿梭。

未來，“賽博力量”影響著人們的自我身份塑造。一所精神病院里正進行一項關于精神分裂的研究，四位參與者誤將自己認作“杜琪峯”“許鞍華”“張曼玉”等名人，“我是誰”的問題困擾著他們。